Joggetest etter sykdom

Det er på dagen ei uke siden jeg sa meg for elendig i kroppen til å trene. Etter et lite skremmeskudd tirsdag som førte til utredning og oppstukne armer, har jeg kommet meg og blitt stadig bedre.

Allerede torsdag var det styrkeseminar med Steve Maxwell - en mulighet jeg ikke kunne la løpe fra meg uansett. Jeg har derimot ikke prøvd meg på kondisjonstrening før i dag. Jeg har valgt å vente litt lenger, enn å starte for tidlig. For en gangs skyld.

Fem kilometer ble det i dag. Jeg kjente at det hadde vært et opphold som involverte sykdom, men det var ei deilig gjennomføring. Etter store joggeabstinenser er man endelig fornøyd!